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烤鸭技术培训告诉你西方人真正的饮食结构

日 期:2017-11-3 15:33:29 已 阅:30 次

   有很多朋友跟我说西方人天天吃煎炸烤的东西,为啥他们就不上火呢。有一句话很出名:先问是不是,再问为什么。首先这个问题就是不成立的,西方人并不是顿顿炸薯条、汉堡和炸鸡,他们的饮食结构究竟是怎样的呢,烤鸭技术培训这就告诉你。
   在我们电视上经常能看到一些300斤的欧洲大胖子,可能会寻思是不是大部分西方人都是大型体型,实际并不尽然。西方人饮食还是很健康的,吃的蔬菜水果一点都不比中国人匮乏,另外,他们的煎炸用的油很少,主要是用来防粘,并不是说像我们炸鱼一样放很多油为了口感。听了烤鸭技术培训的科普,各位是不是感觉豁然开朗呢。
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